秋季带宝宝游泳有这么多的好处但需要家长的支持!

来源:亚洲城 发表时间:2019-08-08 22:34

  随着婴儿游泳的好处不断普及,目前很多宝妈都会有带宝宝去游泳的习惯。但是,立秋之后,就有宝妈犹豫了。秋季到来,天气逐渐变凉,宝宝是否还适合婴儿游泳呢?再带宝宝游泳会不会着凉呢?带着这些疑问,我们开始今天的探索!

  事实上,与家长所想的正好相反!秋季带宝宝游泳,在水的刺激作用以及宝宝不断的运动下,不仅能提高宝宝适应能力,增强宝宝免疫力,让宝宝少生病。对宝宝全身的肌肉、骨骼和关节也有良好的促进作用,能有效促进宝宝身高增长!

  而且,宝宝在水中不断的运动会促进宝宝胃肠道蠕动,消耗宝宝大量能量。这样以来,就能很好的提高宝宝睡眠质量,提升呼吸和循环能力。水波不断拍打还能让宝宝身心愉悦,释放宝宝紧张、焦虑的情绪,这对宝宝的心理健康发育是极为有利的。

  需要提醒广大家长的是,宝宝0-3周岁是游泳的黄金时期,此时让宝宝接受婴儿游泳练习,能取得事半功倍的效果。尤其对于0-6个月的宝宝来说,更能很快的适应水中的环境。因此,当宝宝健康状况允许时,让宝宝尽早接触婴儿游泳,对宝宝的成长发育更有利。

  不得不说的是,真正能让婴儿游泳的好处发挥到极致的方式,就是坚持!就像我们偶尔跑步没什么变化,但坚持跑步就会提高身体素质一样,让孩子坚持进行他最适合的婴儿游泳,也能给宝宝带来巨大的变化。比如提高免疫力,增强食欲、促进生长发育等。

  另外,需要说明的是,婴儿游泳并不是游泳时间越长越好,也不是游泳频率越高越好!一般而言,科学游泳的时间是6个月以下的宝宝以不超过10分钟为宜。当然,随着宝宝的成长,建议家长在水育师的指导下合理安排宝宝游泳的时间和频率!

  同时,提醒广大家长,婴儿游泳的好处离不开你们的支持。没有你们的支持,即使婴儿游泳的好处再多,也只能停留在理论阶段,或者展现在“别人家的孩子身上”。不要试图通过各种理由拒绝带孩子进行婴儿游泳,因为,在育儿的问题上,我们不需要理由!



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